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yoccico

Author:yoccico
ローフード食材・オーガニック食材の
通販/卸売
LIVING LIFE MARKETPLACE
沖縄・ローフードカフェ
スムージー&ジュースバー
KARMA ORGANICS
を運営しています。

-Aloe barbadesis-
□ ユリ科 Liliaceae
□ アロエベラ、キュラソーアロエ
□ 抗ウィルス、胃粘膜保護など
□ アフリカ
品種が多く世界中で環境に適するように分布。ヨーロッパで好まれる。キダチアロエに比べ大きく育ち肉厚。
アロエ:苦いを意味する言葉

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「ALOEログ+ローフード」について

yoccicoです。

2008年7月から本格的にローフードを日常に取り入れるようになり、 身体の変化を感じながら、
ローフードクッキングの楽しさ、 ローフードの与える影響にすっかり虜になり、 2009年3月、
ローフード+オーガニック食材専門店 LIVING LIFE MARKETPLACE(販売・通販)
を設立しました。

まだまだ小さなお店ですが、ローカカオ[生カカオ]製品(ニブ、パウダー、バター)、
ローカシューナッツ(生)、デーツ、アガベネクター、
フラックスシード、ココナッツオイル(食用)などのローフード食材の通信販売をしています。
自分たちが本当に欲しいと思うもの、必要だと思うもの、
実際に味わい、安全でおいしいと思えるものを吟味して取り揃えていきたいと思います。
そして、日本国内、どこででもローフード食材が手に入るような、
そんな世の中になっていく環境作りに貢献できたらと思っています。
ローフード、ヨガ、沖縄に関する日記や、ローフードダイエットについて、
そして日々作った料理などをブログに 載せているので、
暇な時なんかにちら~っと遊びに来てくださいな。

yoccico自己紹介は → こちら

お店のサイトはこちら↓↓↓

ローフード+オーガニック食材専門店
LIVING LIFE MARKETPLACE

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湿疹と食の偏り

実は4月頃から体調が良くありませんでした。(今更、カミングアウト)

でも多分、この体調の異変は4月に始まったことじゃないと思うんだ。

普段、食に気を使っているつもりながら、仕事が忙しくなってくると共に
おろそかになっていたこと、、いーっぱい・・・

仕事のせいにしちゃいけない。

少なくとも、オーガニック&ローフードという健康や美容に関する職業についているんだもの。

自分自身が健康でいなくちゃ!!!!!

と、思えば思うほど、空回りで、なんだかうまくいかなくて、悪い方向へどんどんどんどん・・・

なんて時期、ありません???

自分の中でのサイクルというか、流れというかそういうのが負の方向へ向かって走りだしている。

多分、生活の中での中心が「仕事」に偏り過ぎていたからだと思う。

何事もバランスが大切。

自分の意識が「仕事」に向き過ぎると、

「食」や「ライフスタイル」「人間関係」のバランスが崩れてくる。

だんだんと、食生活に偏りが生じるようになって、
(だって、ローフードって簡単なんだもん。その中でも超カンタンなものに走りがちなワタシ・・)
そうすると、きっと足りない栄養素なんかが出てき始めたんだろうな。
時々訪れる、無性に何かを食べたくなるクレービングだったり、
倦怠感だったり頭痛だったり、
最終的に、ワタシは身体に出る湿疹に悩まされるようになった。
人生最大のピンチ!!!!
体調の悪さに、思わず涙が出てくる時もあった。

だけど、この経験は、ワタシにとってとても良い経験になった。
今まで、こんな経験したことがなかったんですもの。。

人に、何か伝える時。
伝えたいとき。
自分の経験をシェアしたり、
ローフードを取り入れるにあたって、
ローフードのいいところだけじゃなくて、
注意点とか、アドバイスとかちゃんとできる自分になるための
神様が与えてくれた試練だったんだと。。
思うようにしている。

まだ、体調は完全ではないけれど、
少しずつ、良くなってきている。

湿疹の原因は付きとめれていなけど、
なんとなく理由が分かってきた。

簡単にいえば、
「食」の偏り。

「ライフスタイル」の偏り。

だったんだと思う。

また、詳しくはおいおい書いていきまーす。



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白金高輪にあるローフードアトリエ。
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