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yoccico

Author:yoccico
ローフード食材・オーガニック食材の
通販/卸売
LIVING LIFE MARKETPLACE
沖縄・ローフードカフェ
スムージー&ジュースバー
KARMA ORGANICS
を運営しています。

-Aloe barbadesis-
□ ユリ科 Liliaceae
□ アロエベラ、キュラソーアロエ
□ 抗ウィルス、胃粘膜保護など
□ アフリカ
品種が多く世界中で環境に適するように分布。ヨーロッパで好まれる。キダチアロエに比べ大きく育ち肉厚。
アロエ:苦いを意味する言葉

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「ALOEログ+ローフード」について

yoccicoです。

2008年7月から本格的にローフードを日常に取り入れるようになり、 身体の変化を感じながら、
ローフードクッキングの楽しさ、 ローフードの与える影響にすっかり虜になり、 2009年3月、
ローフード+オーガニック食材専門店 LIVING LIFE MARKETPLACE(販売・通販)
を設立しました。

まだまだ小さなお店ですが、ローカカオ[生カカオ]製品(ニブ、パウダー、バター)、
ローカシューナッツ(生)、デーツ、アガベネクター、
フラックスシード、ココナッツオイル(食用)などのローフード食材の通信販売をしています。
自分たちが本当に欲しいと思うもの、必要だと思うもの、
実際に味わい、安全でおいしいと思えるものを吟味して取り揃えていきたいと思います。
そして、日本国内、どこででもローフード食材が手に入るような、
そんな世の中になっていく環境作りに貢献できたらと思っています。
ローフード、ヨガ、沖縄に関する日記や、ローフードダイエットについて、
そして日々作った料理などをブログに 載せているので、
暇な時なんかにちら~っと遊びに来てくださいな。

yoccico自己紹介は → こちら

お店のサイトはこちら↓↓↓

ローフード+オーガニック食材専門店
LIVING LIFE MARKETPLACE

~ RAW FOOD & ORGANIC WEBSHOP ~

実店舗はこちらです↓
KARMA.png





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はじめてのミネラルファスティングダイエット

近々これに挑戦しようと思っています↓

first plan 120x164-3

私が初めて読んだローフードの本には
ローフードとファスティングはワンセットだと書かれていました。
そしてファスティングの時にはエネマだったり、乳酸菌サプリだったりがあるとなおさら良いとも。

最高に良いものを摂取して、
そして、定期的なクレンジングで体内をリセットする。
単なるダイエットというよりも
身体のメンテナンスとして行う。

いつも、最高の体調で最高の状態でいられたらな。

まだまだ試行錯誤の日々ですが、
いろいろ試してみなきゃ分からない。

あ、でも間違ってはいけないことは、
食の基本は普段のプラントベースのホールフードにあるということ。
それができてこそ。だと思っています。
(もちろん、時にはハメを外すことだってあるだろうけれど。笑)

+αでファスティングだったり、スーパーフードだったり。
そういうものをプラスして、さらに一歩上に行くものなのだろうと思っています。


ということで、またレポートしますネ。

http://livinglifemarketplace.com/SUPPLEMENT/FIRST_PLAN.html




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