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yoccico

Author:yoccico
ローフード食材・オーガニック食材の
通販/卸売
LIVING LIFE MARKETPLACE
沖縄・ローフードカフェ
スムージー&ジュースバー
KARMA ORGANICS
を運営しています。

-Aloe barbadesis-
□ ユリ科 Liliaceae
□ アロエベラ、キュラソーアロエ
□ 抗ウィルス、胃粘膜保護など
□ アフリカ
品種が多く世界中で環境に適するように分布。ヨーロッパで好まれる。キダチアロエに比べ大きく育ち肉厚。
アロエ:苦いを意味する言葉

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「ALOEログ+ローフード」について

yoccicoです。

2008年7月から本格的にローフードを日常に取り入れるようになり、 身体の変化を感じながら、
ローフードクッキングの楽しさ、 ローフードの与える影響にすっかり虜になり、 2009年3月、
ローフード+オーガニック食材専門店 LIVING LIFE MARKETPLACE(販売・通販)
を設立しました。

まだまだ小さなお店ですが、ローカカオ[生カカオ]製品(ニブ、パウダー、バター)、
ローカシューナッツ(生)、デーツ、アガベネクター、
フラックスシード、ココナッツオイル(食用)などのローフード食材の通信販売をしています。
自分たちが本当に欲しいと思うもの、必要だと思うもの、
実際に味わい、安全でおいしいと思えるものを吟味して取り揃えていきたいと思います。
そして、日本国内、どこででもローフード食材が手に入るような、
そんな世の中になっていく環境作りに貢献できたらと思っています。
ローフード、ヨガ、沖縄に関する日記や、ローフードダイエットについて、
そして日々作った料理などをブログに 載せているので、
暇な時なんかにちら~っと遊びに来てくださいな。

yoccico自己紹介は → こちら

お店のサイトはこちら↓↓↓

ローフード+オーガニック食材専門店
LIVING LIFE MARKETPLACE

~ RAW FOOD & ORGANIC WEBSHOP ~

実店舗はこちらです↓
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怒涛のパーティーシーズンを乗り切るために。

この季節、本当にいろいろなイベントが目白押しになりますね。

だいたい、、、体重が微妙に増えたり。
身体がなまったり。
顔がむくんだり。。。
ひとまわりおおきくなったねと言われたり。

そんな季節の訪れが、この12月、そして1月も。

嬉しい、楽しい、ウキウキする半面、
心も気持ちもハッピーになっちゃって、緩んでしまうのが怒涛のパーティーシーズン。

気をつけなくちゃ。

と、思いつつ、毎年なかなか思い通りには過ごせない。

でもね、ローフードと出会ってからは
不思議と、パーティーシーズンも怖くない!
って少しは思えるようになりませんか?

ストイックにダイエット。
と、思わなくても、ちょっとまたスムージーやサラダの単調で、だけどハッピーな毎日に戻せば。
身体はまた元に戻ってくれるし、喜んでくれる。
もちろん、寒いのを我慢してまでローフードを食べる必要はなくて
温かいスープだって、手作りのパンやご飯を食べたっていいと思う。

グルメなものや目で見てゴージャスで、口当たりの美味しいものは、
一瞬、ハッピーにはしてくれるものの。
心からの幸福感とは程遠いような気がしてしまいます。

気分が滅入らなくて、落ち着いていて、淡々としているけれど
でも、なぜか幸せを感じる。
そんな食餌法。

そんなのに出会えたら、私は幸せです。
そして、そこにこそ、幸福を覚えます。

いつも、この気持ちさえ持ち続けていれば。。。

目の前に広がるグルメな食べ物に惑わされなくてすむのにね。

でも、人はやっぱり人間。
流されるのが人間てものです。
ハメを外して思い切り楽しむのも人間。
時には、そんなこともあるさと。
思える寛大さも大切。


だから、ノニジュースだとか、OM-Xだとか、
デトックスアイテムを用意しておいちゃうんですけどね。笑


OM-Xは・・・やっぱり凄いですね。
食べ過ぎた時の必需品かも。笑

もちろん、スムージーやジュースはもう今さら言うまでもありません。

ただ、この季節。

カラダだけは冷やさないように。

冷蔵庫から出したばかりの冷たい果物やサラダはさすがに冷えます。

白湯を積極的に飲んだり、温かいハーブティー(生姜科の月桃茶、カラダが温まって美味しいです)やチコリーコーヒーなんかをお供に。



季節によって、あれこれ試行錯誤するのも楽しいですね。


みなさんは、年末に向けての準備・・・
(プレゼントもだけど、デトックスアイテムも。身体もお家も。心の整理も。笑)


着々と進んでいますか?



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