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yoccico

Author:yoccico
ローフード食材・オーガニック食材の
通販/卸売
LIVING LIFE MARKETPLACE
沖縄・ローフードカフェ
スムージー&ジュースバー
KARMA ORGANICS
を運営しています。

-Aloe barbadesis-
□ ユリ科 Liliaceae
□ アロエベラ、キュラソーアロエ
□ 抗ウィルス、胃粘膜保護など
□ アフリカ
品種が多く世界中で環境に適するように分布。ヨーロッパで好まれる。キダチアロエに比べ大きく育ち肉厚。
アロエ:苦いを意味する言葉

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「ALOEログ+ローフード」について

yoccicoです。

2008年7月から本格的にローフードを日常に取り入れるようになり、 身体の変化を感じながら、
ローフードクッキングの楽しさ、 ローフードの与える影響にすっかり虜になり、 2009年3月、
ローフード+オーガニック食材専門店 LIVING LIFE MARKETPLACE(販売・通販)
を設立しました。

まだまだ小さなお店ですが、ローカカオ[生カカオ]製品(ニブ、パウダー、バター)、
ローカシューナッツ(生)、デーツ、アガベネクター、
フラックスシード、ココナッツオイル(食用)などのローフード食材の通信販売をしています。
自分たちが本当に欲しいと思うもの、必要だと思うもの、
実際に味わい、安全でおいしいと思えるものを吟味して取り揃えていきたいと思います。
そして、日本国内、どこででもローフード食材が手に入るような、
そんな世の中になっていく環境作りに貢献できたらと思っています。
ローフード、ヨガ、沖縄に関する日記や、ローフードダイエットについて、
そして日々作った料理などをブログに 載せているので、
暇な時なんかにちら~っと遊びに来てくださいな。

yoccico自己紹介は → こちら

お店のサイトはこちら↓↓↓

ローフード+オーガニック食材専門店
LIVING LIFE MARKETPLACE

~ RAW FOOD & ORGANIC WEBSHOP ~

実店舗はこちらです↓
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体重減↓

これは全く期待していなかったし
痩せるとか痩せないとか
はっきり言ってどうでもよかったんで

でもお砂糖とカフェインをやめたら食欲も安定して
生理前でもほとんど無性に食べたい病が出てきませんでした。

で、自然に体重減。
カラダスッキリ。
むくみもサヨナラ。

微妙な変化ですけどね。
前回の生理2日目の時と
今回の生理2日目の時とでは
2キロ、体重に差がありました。

でも、なんだか身体が軽く感じて
この前旦那さんとウォーキングに行った時
思わず走り出してしまいました~
走るの、大嫌いな自分なんですが。

最近履いてなかった細身のパンツも
ちょっと引っ張り出してきて履いてみたら
スルスルスル~~~って履けたんで
おや、びっくり。
(筋肉がやせ細っただけ…という可能性もなきにしもあらず
なので手放しでは喜べませんが。)

もしかして、ワタシはお砂糖とカフェインをやめたことで
ローフードの効果を最大限に引っ張り出すことが
出来てきたのかもしれません。

実を言うと母方のおばあちゃん、
糖尿病で亡くなっているんです。
もしかしたら遺伝的に、糖代謝がうまくできない体質。
とかなのかもしれない。
だから、お砂糖やめたらこれだけの変化が生まれたとか。

人によってはもしかして
お肉やお魚をやめたらすごい変化があった、とか。
卵や牛乳をやめたらめちゃくちゃ変わった、とか。
体質によって生まれる効果もマチマチなのかもしれません。
これはあくまでも憶測ですが。

だけど、メープルシロップとかてんさいとうとかアガペネクターとかは
未だに十分摂取してるんですけど。
そういうのも一切やめてみたら
どうなっちゃうんでしょう。。。

そこまで出来る自信はないので
多分やらないと思います。
今の自分のレベルでは
食べれないストレスの方で・・・
やられてしまいそうです。



今日もヨロシク↓シノビ
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R.A.W.
raw food atelier woonin

白金高輪にあるローフードアトリエ。
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