PROFILE

yoccico

Author:yoccico
ローフード食材・オーガニック食材の
通販/卸売
LIVING LIFE MARKETPLACE
沖縄・ローフードカフェ
スムージー&ジュースバー
KARMA ORGANICS
を運営しています。

-Aloe barbadesis-
□ ユリ科 Liliaceae
□ アロエベラ、キュラソーアロエ
□ 抗ウィルス、胃粘膜保護など
□ アフリカ
品種が多く世界中で環境に適するように分布。ヨーロッパで好まれる。キダチアロエに比べ大きく育ち肉厚。
アロエ:苦いを意味する言葉

CALENDAR

07 ≪│2017/08│≫ 09
- - 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31 - -

RECENT ENTRY + COMMENT

RAW

YOGA

ARCHIVE

  


「ALOEログ+ローフード」について

yoccicoです。

2008年7月から本格的にローフードを日常に取り入れるようになり、 身体の変化を感じながら、
ローフードクッキングの楽しさ、 ローフードの与える影響にすっかり虜になり、 2009年3月、
ローフード+オーガニック食材専門店 LIVING LIFE MARKETPLACE(販売・通販)
を設立しました。

まだまだ小さなお店ですが、ローカカオ[生カカオ]製品(ニブ、パウダー、バター)、
ローカシューナッツ(生)、デーツ、アガベネクター、
フラックスシード、ココナッツオイル(食用)などのローフード食材の通信販売をしています。
自分たちが本当に欲しいと思うもの、必要だと思うもの、
実際に味わい、安全でおいしいと思えるものを吟味して取り揃えていきたいと思います。
そして、日本国内、どこででもローフード食材が手に入るような、
そんな世の中になっていく環境作りに貢献できたらと思っています。
ローフード、ヨガ、沖縄に関する日記や、ローフードダイエットについて、
そして日々作った料理などをブログに 載せているので、
暇な時なんかにちら~っと遊びに来てくださいな。

yoccico自己紹介は → こちら

お店のサイトはこちら↓↓↓

ローフード+オーガニック食材専門店
LIVING LIFE MARKETPLACE

~ RAW FOOD & ORGANIC WEBSHOP ~

実店舗はこちらです↓
KARMA.png





✥✥✥ レシピブック発売記念。 ✥✥✥
無料クイック講座日程は → こちら


スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

最近ハマっている、ワタシの体調をすこぶる良くしてくれる朝食。

最近、朝食はオキナワアイランドノニジュース・オンザロックと、
その後にグリーンマウンテンを飲むようにしています。

そうすると、すこぶる体調がよろしいのですね。
ワタシの場合。

電車に乗って通勤するわけでもないし、
肉体労働するわけでもないし、
立ち仕事をするわけでもない近頃のワタシなので、

朝からたっぷり果物を食べるのも。
ちょっと、トゥーマッチだったのかしら。
なんて、最近、気づいた…。

お腹がグーってなる感覚って大切にしたいワ。

グーってなる前にあれこれ食べると
内臓は大渋滞を起しそうね。

それで、ノニジュースとグリーンマウンテンで
朝はスッキリなんだか身体が洗われるような気分になります。

ノニジュースっていっても、ワタシの場合毎日チビチビ飲んでて
大量に飲むわけではありません。
グリーンマウンテン1袋も缶ジュース1本、あるいはリンゴ1個買ったと思えばどうってことない。

朝から果物でしっかり血糖値を上げてしまうと
買えってお昼頃にもっと食べたくなってしまったりするのよね~
恐るべし、脳と血糖値と空腹の関係。

逆に、育ち盛りの子だったり、朝からしっかりお勉強しなきゃいけない学生だったり。
頭フル回転で働くオフィス系の仕事や身体を動かす仕事をしていたら
この限りではないかもしれませんね。
果物などで脳に糖分を補給してあげた方がいい場合もあるのかもしれませんネ。

それとも以前、朝食食べずに朝ヨガに出向いてしっかり練習していた頃の
ライフスタイルをワタシの身体は覚えているのか???

ノニとグリーンマウンテンで身体軽やか。
スッキリ爽快な午前中が過ごせているので
このまま続けてみようかと思っています。
今度はグリーンマウンテンに庭でなってる四季柑を搾ろう。

週末にはちゃんと自家製大麦若葉ジュースが搾れるように
ちゃんと育てなくちゃね。

美肌&美腸&すこぶる体調の良い日々は一日にしてならず。

ローの道は険しいよ。でも、楽しいよ。

-------------------------------------------------------------
いつもブログを読んできただきありがとうございます。
↓応援クリックよろしくお願いします。

にほんブログ村 料理ブログ ローフードへ
ローフードブログランキングはこちら
---------------------------------------------------------------
ローフード+オーガニック食材専門店
LIVING LIFE MARKETPLACE

~ RAW FOOD & ORGANIC WEBSHOP ~



COMMENT

Name
E-mail
URL
Comment
Pass  *
Secret? (管理者にだけ表示)
こないだはコメントのお返事ありがとうございました(´∀`)
私も朝食で果物やスムージーを入れるとやはりだらだら食べるので
少し前から朝は水分補給程度にしてるんですが逆に快適で実際体重も減りました(o^∀^o)
確かに生活週間や体質もあると思いますがリセット中の朝の体サンに協力してあげたいなと改めて思いました☆
  • へびいちご#-
  • URL
  • 2010.09.24(Fri)
  • Edit
へびいちごさん
そうそう、やっぱり朝はデトックスの時間なのですね!ワタシも今の生活スタイル的には果物などで血糖値を上げすぎない方がいいのかも。なんて思うようになりました。それほど消費しないから…
たとえ食べたとしても、朝は軽く。果物やスムージーで。という常識が広まるといいですね。
  • yoccico#-
  • URL
  • 2010.09.24(Fri)
  • Edit

SEARCH

RSSフィード















R.A.W. raw food atelier woonin
R.A.W.
raw food atelier woonin

白金高輪にあるローフードアトリエ。
女性が輝くローフードTIPSを
レクチャー&個人セッション

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。